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今天,你想探索什么?
不用先知道自己需要什么。选一个最接近你此刻状态的入口,就可以开始。
featured experiments
正在进行的实验
每一个测试,都更像是一面临时的镜子。它不替你下结论,只帮你多看见一点自己。
random experiment
给我一个今天的探索
不知道从哪里开始的时候,可以把选择交给一点点随机。每次点击,都会得到一个很小的生活实验。
today's experiment
留意今天你说“都可以”的三个时刻。
不用急着改变,只记录它出现在哪里。
然后问问自己:如果真的让我选,我想要什么?
beyond tests
不只是测试
测试只是入口。真正重要的,是那些离开页面以后,还能在生活里继续发生的东西。
practice
觉察练习
一些可以在日常里直接尝试的小工具:情绪记录、关系观察、选择练习、感恩练习,以及让自己重新回到当下的方法。
notes
实验手记
关于真实、臣服、主体性、当下、自由与生活的持续记录。
works
数字作品
互动网页、日记、测试与未来正在生长出来的新作品。
questions we are thinking about
最近,我们在想这些问题
有些问题并不需要立刻得到答案。它们本身,就可能成为一次觉察。
01 / REALNESS做一个真实的人,为什么有时比做一个好人更重要?
02 / CHOICE你现在的生活,有多少是自己真正选择的?
03 / SURRENDER如果不急着改变自己,会发生什么?
04 / PLACE什么样的城市,会让一个人慢慢舒展开来?
当一个人越来越了解自己,他会过上怎样的生活?
这是觉醒实验室一直很好奇的问题。
觉醒实验室,是一个关于自我探索与生活实验的小空间。
我们创造测试、互动工具、内容与练习,去探索情绪、信念、关系、选择、生活方式,以及那些很难被简单定义的内在体验。
有些东西也许不会马上给你答案,但它们或许可以让你看见一个之前没有注意到的问题。
而觉察,往往就是变化开始的地方。
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在不同的地方,继续分享关于觉察、成长与生活实验的内容。